ФУДОКАН КАРАТЭ-ДО

Практическое каратэ для всех

Книга известного мастера Накаяма М. в соавторстве с Дрегер Д.

Книга рассказывает о методах самозащиты на улице для людей средней физической и технической подготовки. В ней содержится большое количество реальных жизненных ситуаций, огромное число захватов, методов уходов и контратак.

Отдельной частью рассмотрена тема самозащиты для женщин. Уверен, что большинство приемов покажутся знакомыми многим людям, занимающимся каратэ не первый год.