В первой книге из серии «Лучшее карате» Вы найдете следующее: базовая техника, обзор ударов, обзор ката, техника ног, техника рук, стойки, разминка и тренировка, базовые принципы каратэ.
Книга рекомендуется к прочтению для всех начинающих каратег.
В первой книге из серии «Лучшее карате» Вы найдете следующее: базовая техника, обзор ударов, обзор ката, техника ног, техника рук, стойки, разминка и тренировка, базовые принципы каратэ.
Книга рекомендуется к прочтению для всех начинающих каратег.
